Eiscreme & Frozen Yogurt
GELATO, CHOCOLATE MARTINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein4.5g11.1% der Energie
Fett7.5g18.6% der Energie
Kohlenhydrate28.4g70.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.4g
Protein
4.5g (11.1%)Fett
7.5g (18.6%)Kohlenhydrate
28.4g (70.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein4.5g
Fett7.5g
Kohlenhydrate28.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein9%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GELATO, CHOCOLATE MARTINI 179 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 7.5g Fett und 28.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten