Helado y Yogur Congelado
GELATO, CHOCOLATE MARTINI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas4.5g11.1% de la energía
Grasas7.5g18.6% de la energía
Carbohidratos28.4g70.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.4g
Proteínas
4.5g (11.1%)Grasas
7.5g (18.6%)Carbohidratos
28.4g (70.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas4.5g
Grasas7.5g
Carbohidratos28.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales12%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GELATO, CHOCOLATE MARTINI revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 7.5g de lípidos y 28.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes