Gelato e Yogurt Congelato
GELATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie108kcal / 100g
Proteine0.8g3.8% dell'energia
Grassi3.9g18.7% dell'energia
Carboidrati16.2g77.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.9g
Proteine
0.8g (3.8%)Grassi
3.9g (18.7%)Carboidrati
16.2g (77.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie108kcal
Proteine0.8g
Grassi3.9g
Carboidrati16.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine2%
Grassi totali6%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GELATO mostrano 108 calorie per 100g. Offre 0.8g di proteine, 3.9g di grassi totali e 16.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti