Helado y Yogur Congelado
GELATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías108kcal / 100g
Proteínas0.8g3.8% de la energía
Grasas3.9g18.7% de la energía
Carbohidratos16.2g77.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.9g
Proteínas
0.8g (3.8%)Grasas
3.9g (18.7%)Carbohidratos
16.2g (77.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías108kcal
Proteínas0.8g
Grasas3.9g
Carbohidratos16.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas2%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GELATO muestra 108 calorías por 100g. Ofrece 0.8g de proteínas, 3.9g de grasas y 16.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes