Eiscreme & Frozen Yogurt

GELATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien108kcal / 100g
Protein0.8g3.8% der Energie
Fett3.9g18.7% der Energie
Kohlenhydrate16.2g77.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.9g
Protein
0.8g (3.8%)
Fett
3.9g (18.7%)
Kohlenhydrate
16.2g (77.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien108kcal
Protein0.8g
Fett3.9g
Kohlenhydrate16.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein2%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GELATO zeigen 108 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.8g Protein, 3.9g Fettgehalt und 16.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten