Gelato e Yogurt Congelato
GELATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi2.1g6.3% dell'energia
Carboidrati31.4g93.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.5g
Proteine
0g (0.0%)Grassi
2.1g (6.3%)Carboidrati
31.4g (93.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine0.0g
Grassi2.1g
Carboidrati31.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine0%
Grassi totali3%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GELATO offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 2.1g di grassi e 31.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti