Eiscreme & Frozen Yogurt
GELATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett2.1g6.3% der Energie
Kohlenhydrate31.4g93.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.5g
Protein
0g (0.0%)Fett
2.1g (6.3%)Kohlenhydrate
31.4g (93.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein0.0g
Fett2.1g
Kohlenhydrate31.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein0%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GELATO 143 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0g Protein, 2.1g Fett und 31.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten