Helado y Yogur Congelado
GELATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas2.1g6.3% de la energía
Carbohidratos31.4g93.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.5g
Proteínas
0g (0.0%)Grasas
2.1g (6.3%)Carbohidratos
31.4g (93.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas0.0g
Grasas2.1g
Carbohidratos31.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas0%
Grasas totales3%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GELATO revela un aporte de 143 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0g de proteínas, 2.1g de lípidos y 31.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes