Gelato e Yogurt Congelato
FROZEN YOGURT SHOP, COOKIES 'N CREAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie213kcal / 100g
Proteine4g8.2% dell'energia
Grassi6g12.3% dell'energia
Carboidrati38.7g79.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.7g
Proteine
4g (8.2%)Grassi
6g (12.3%)Carboidrati
38.7g (79.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie213kcal
Proteine4.0g
Grassi6.0g
Carboidrati38.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine8%
Grassi totali9%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FROZEN YOGURT SHOP, COOKIES 'N CREAM contiene 213 kcal. Fornisce 4g di proteine, 6g di grassi e 38.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti