Helado y Yogur Congelado
FROZEN YOGURT SHOP, COOKIES 'N CREAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías213kcal / 100g
Proteínas4g8.2% de la energía
Grasas6g12.3% de la energía
Carbohidratos38.7g79.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.7g
Proteínas
4g (8.2%)Grasas
6g (12.3%)Carbohidratos
38.7g (79.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías213kcal
Proteínas4.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos38.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales9%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FROZEN YOGURT SHOP, COOKIES 'N CREAM proporciona 213 kcal. Contiene 4g de proteínas, 6g de grasas y 38.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes