Gelato e Yogurt Congelato
FROZEN YOGURT, RASPBERRY CHEESECAKE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine4g9.5% dell'energia
Grassi4g9.5% dell'energia
Carboidrati34g81.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.0g
Proteine
4g (9.5%)Grassi
4g (9.5%)Carboidrati
34g (81.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine4.0g
Grassi4.0g
Carboidrati34.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FROZEN YOGURT, RASPBERRY CHEESECAKE offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 4g di grassi e 34g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti