Gelato e Yogurt Congelato
FROZEN YOGURT, ORANGE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie162kcal / 100g
Proteine3.8g10.2% dell'energia
Grassi2.9g7.8% dell'energia
Carboidrati30.5g82.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.2g
Proteine
3.8g (10.2%)Grassi
2.9g (7.8%)Carboidrati
30.5g (82.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie162kcal
Proteine3.8g
Grassi2.9g
Carboidrati30.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FROZEN YOGURT, ORANGE contiene 162 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 2.9g di grassi e 30.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti