Gelato e Yogurt Congelato
FROZEN YOGURT, MINT CHOCOLATE CHIP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie194kcal / 100g
Proteine6.5g14.9% dell'energia
Grassi4.8g11.0% dell'energia
Carboidrati32.3g74.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.6g
Proteine
6.5g (14.9%)Grassi
4.8g (11.0%)Carboidrati
32.3g (74.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie194kcal
Proteine6.5g
Grassi4.8g
Carboidrati32.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine13%
Grassi totali7%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FROZEN YOGURT, MINT CHOCOLATE CHIP contiene 194 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 4.8g di grassi e 32.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti