Helado y Yogur Congelado
FROZEN YOGURT, MINT CHOCOLATE CHIP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías194kcal / 100g
Proteínas6.5g14.9% de la energía
Grasas4.8g11.0% de la energía
Carbohidratos32.3g74.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.6g
Proteínas
6.5g (14.9%)Grasas
4.8g (11.0%)Carbohidratos
32.3g (74.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías194kcal
Proteínas6.5g
Grasas4.8g
Carbohidratos32.3g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FROZEN YOGURT, MINT CHOCOLATE CHIP proporciona 194 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 4.8g de grasas y 32.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes