Eiscreme & Frozen Yogurt
FROZEN YOGURT, MINT CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein6.5g14.9% der Energie
Fett4.8g11.0% der Energie
Kohlenhydrate32.3g74.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.6g
Protein
6.5g (14.9%)Fett
4.8g (11.0%)Kohlenhydrate
32.3g (74.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein6.5g
Fett4.8g
Kohlenhydrate32.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein13%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FROZEN YOGURT, MINT CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 194 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 4.8g Fett und 32.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten