Gelato e Yogurt Congelato
DARK CHOCOLATE GELATO, DARK CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie184kcal / 100g
Proteine4.6g13.8% dell'energia
Grassi8.1g24.3% dell'energia
Carboidrati20.7g62.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.4g
Proteine
4.6g (13.8%)Grassi
8.1g (24.3%)Carboidrati
20.7g (62.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie184kcal
Proteine4.6g
Grassi8.1g
Carboidrati20.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine9%
Grassi totali12%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per DARK CHOCOLATE GELATO, DARK CHOCOLATE mostrano 184 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 8.1g di grassi totali e 20.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti