Eiscreme & Frozen Yogurt

DARK CHOCOLATE GELATO, DARK CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien184kcal / 100g
Protein4.6g13.8% der Energie
Fett8.1g24.3% der Energie
Kohlenhydrate20.7g62.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.4g
Protein
4.6g (13.8%)
Fett
8.1g (24.3%)
Kohlenhydrate
20.7g (62.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien184kcal
Protein4.6g
Fett8.1g
Kohlenhydrate20.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein9%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga66Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für DARK CHOCOLATE GELATO, DARK CHOCOLATE zeigen 184 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.6g Protein, 8.1g Fettgehalt und 20.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten