Gelato e Yogurt Congelato
CHOCOLATE SWIRL LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE SWIRL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie184kcal / 100g
Proteine3.5g8.7% dell'energia
Grassi4.6g11.4% dell'energia
Carboidrati32.2g79.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.3g
Proteine
3.5g (8.7%)Grassi
4.6g (11.4%)Carboidrati
32.2g (79.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie184kcal
Proteine3.5g
Grassi4.6g
Carboidrati32.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE SWIRL LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE SWIRL offre un apporto di 184 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 4.6g di grassi e 32.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti