Erbe e Spezie
POPPY SEEDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie552kcal / 100g
Proteine17.2g20.0% dell'energia
Grassi44.8g52.0% dell'energia
Carboidrati24.1g28.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.1g
Proteine
17.2g (20.0%)Grassi
44.8g (52.0%)Carboidrati
24.1g (28.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie552kcal
Proteine17.2g
Grassi44.8g
Carboidrati24.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia28%
Proteine34%
Grassi totali69%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 552 kcal)
🏃♂️Corsa50minuti
🚴♀️Ciclismo63minuti
🚶♂️Camminare131minuti
🧘♀️Yoga197minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per POPPY SEEDS mostrano 552 calorie per 100g. Offre 17.2g di proteine, 44.8g di grassi totali e 24.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti