Hierbas y Especias

POPPY SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías552kcal / 100g
Proteínas17.2g20.0% de la energía
Grasas44.8g52.0% de la energía
Carbohidratos24.1g28.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.1g
Proteínas
17.2g (20.0%)
Grasas
44.8g (52.0%)
Carbohidratos
24.1g (28.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías552kcal
Proteínas17.2g
Grasas44.8g
Carbohidratos24.1g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas34%
Grasas totales69%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 552 kcal)

🏃‍♂️Correr50minutos
🚴‍♀️Ciclismo63minutos
🚶‍♂️Caminar131minutos
🧘‍♀️Yoga197minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de POPPY SEEDS muestra 552 calorías por 100g. Ofrece 17.2g de proteínas, 44.8g de grasas y 24.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium