Kräuter & Gewürze
POPPY SEEDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien552kcal / 100g
Protein17.2g20.0% der Energie
Fett44.8g52.0% der Energie
Kohlenhydrate24.1g28.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.1g
Protein
17.2g (20.0%)Fett
44.8g (52.0%)Kohlenhydrate
24.1g (28.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien552kcal
Protein17.2g
Fett44.8g
Kohlenhydrate24.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein34%
Gesamtfett69%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 552 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren63Minuten
🚶♂️Gehen131Minuten
🧘♀️Yoga197Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für POPPY SEEDS zeigen 552 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.2g Protein, 44.8g Fettgehalt und 24.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten