Erbe e Spezie
MOTHER IN LAW'S, GOCHUGARU KOREAN CHILE FLAKES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie138kcal / 100g
Proteine6.9g18.1% dell'energia
Grassi6.3g16.5% dell'energia
Carboidrati25g65.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.2g
Proteine
6.9g (18.1%)Grassi
6.3g (16.5%)Carboidrati
25g (65.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie138kcal
Proteine6.9g
Grassi6.3g
Carboidrati25.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine14%
Grassi totali10%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MOTHER IN LAW'S, GOCHUGARU KOREAN CHILE FLAKES offre un apporto di 138 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 6.3g di grassi e 25g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti