Hierbas y Especias
MOTHER IN LAW'S, GOCHUGARU KOREAN CHILE FLAKES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías138kcal / 100g
Proteínas6.9g18.1% de la energía
Grasas6.3g16.5% de la energía
Carbohidratos25g65.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.2g
Proteínas
6.9g (18.1%)Grasas
6.3g (16.5%)Carbohidratos
25g (65.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías138kcal
Proteínas6.9g
Grasas6.3g
Carbohidratos25.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales10%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MOTHER IN LAW'S, GOCHUGARU KOREAN CHILE FLAKES revela un aporte de 138 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 6.3g de lípidos y 25g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes