Kräuter & Gewürze
MOTHER IN LAW'S, GOCHUGARU KOREAN CHILE FLAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien138kcal / 100g
Protein6.9g18.1% der Energie
Fett6.3g16.5% der Energie
Kohlenhydrate25g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.2g
Protein
6.9g (18.1%)Fett
6.3g (16.5%)Kohlenhydrate
25g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien138kcal
Protein6.9g
Fett6.3g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 138 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MOTHER IN LAW'S, GOCHUGARU KOREAN CHILE FLAKES 138 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.9g Protein, 6.3g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten