Erbe e Spezie
HAMAOTOME, GROUND SESAME SEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie600kcal / 100g
Proteine16.7g20.0% dell'energia
Grassi50g60.0% dell'energia
Carboidrati16.7g20.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.4g
Proteine
16.7g (20.0%)Grassi
50g (60.0%)Carboidrati
16.7g (20.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie600kcal
Proteine16.7g
Grassi50.0g
Carboidrati16.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia30%
Proteine33%
Grassi totali77%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)
🏃♂️Corsa55minuti
🚴♀️Ciclismo68minuti
🚶♂️Camminare143minuti
🧘♀️Yoga214minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HAMAOTOME, GROUND SESAME SEED contiene 600 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 50g di grassi e 16.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronFiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti