Hierbas y Especias
HAMAOTOME, GROUND SESAME SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías600kcal / 100g
Proteínas16.7g20.0% de la energía
Grasas50g60.0% de la energía
Carbohidratos16.7g20.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.4g
Proteínas
16.7g (20.0%)Grasas
50g (60.0%)Carbohidratos
16.7g (20.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías600kcal
Proteínas16.7g
Grasas50.0g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía30%
Proteínas33%
Grasas totales77%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 600 kcal)
🏃♂️Correr55minutos
🚴♀️Ciclismo68minutos
🚶♂️Caminar143minutos
🧘♀️Yoga214minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de HAMAOTOME, GROUND SESAME SEED proporciona 600 kcal. Contiene 16.7g de proteínas, 50g de grasas y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronFiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes