Gravy Mix

BISCUITS AND GRAVY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie477kcal / 100g
Proteine13.8g15.5% dell'energia
Grassi21.5g24.1% dell'energia
Carboidrati53.8g60.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.1g
Proteine
13.8g (15.5%)
Grassi
21.5g (24.1%)
Carboidrati
53.8g (60.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie477kcal
Proteine13.8g
Grassi21.5g
Carboidrati53.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine28%
Grassi totali33%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 477 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BISCUITS AND GRAVY contiene 477 kcal. Fornisce 13.8g di proteine, 21.5g di grassi e 53.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium