Gravy Mix
BISCUITS AND GRAVY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien477kcal / 100g
Protein13.8g15.5% der Energie
Fett21.5g24.1% der Energie
Kohlenhydrate53.8g60.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.1g
Protein
13.8g (15.5%)Fett
21.5g (24.1%)Kohlenhydrate
53.8g (60.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien477kcal
Protein13.8g
Fett21.5g
Kohlenhydrate53.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein28%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 477 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen114Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BISCUITS AND GRAVY enthält insgesamt 477 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.8g Protein, 21.5g Fett und 53.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten