Gravy Mix

BISCUITS AND GRAVY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías477kcal / 100g
Proteínas13.8g15.5% de la energía
Grasas21.5g24.1% de la energía
Carbohidratos53.8g60.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.1g
Proteínas
13.8g (15.5%)
Grasas
21.5g (24.1%)
Carbohidratos
53.8g (60.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías477kcal
Proteínas13.8g
Grasas21.5g
Carbohidratos53.8g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas28%
Grasas totales33%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 477 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar114minutos
🧘‍♀️Yoga170minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BISCUITS AND GRAVY proporciona 477 kcal. Contiene 13.8g de proteínas, 21.5g de grasas y 53.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium