Grains/Flour
Quaker Select Starts High Fiber Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal (8-1.58 Ounce) 12.6 Ounce 8 Count Paper Box
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie369kcal / 100g
Proteine8.7g9.7% dell'energia
Grassi4.7g5.2% dell'energia
Carboidrati76.6g85.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
8.7g (9.7%)Grassi
4.7g (5.2%)Carboidrati
76.6g (85.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie369kcal
Proteine8.7g
Grassi4.7g
Carboidrati76.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine17%
Grassi totali7%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 369 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga132minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Quaker Select Starts High Fiber Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal (8-1.58 Ounce) 12.6 Ounce 8 Count Paper Box mostrano 369 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 4.7g di grassi totali e 76.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti