Grains/Flour

Quaker Select Starts High Fiber Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal (8-1.58 Ounce) 12.6 Ounce 8 Count Paper Box

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories369kcal / 100g
Protéines8.7g9.7% de l'énergie
Lipides4.7g5.2% de l'énergie
Glucides76.6g85.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
8.7g (9.7%)
Lipides
4.7g (5.2%)
Glucides
76.6g (85.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories369kcal
Protéines8.7g
Lipides4.7g
Glucides76.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines17%
Lipides totaux7%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 369 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga132minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Quaker Select Starts High Fiber Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal (8-1.58 Ounce) 12.6 Ounce 8 Count Paper Box indiquent 369 calories pour 100g. Ce produit offre 8.7g de protéines, 4.7g de lipides et 76.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium