Grains/Flour
Quaker Instant Grits Original (12 - 1 Ounce) 12 Ounces 12 Count Paper Pouches
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine7.1g8.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati78.6g91.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.7g
Proteine
7.1g (8.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
78.6g (91.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine7.1g
Grassi0.0g
Carboidrati78.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Quaker Instant Grits Original (12 - 1 Ounce) 12 Ounces 12 Count Paper Pouches mostrano 357 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 0g di grassi totali e 78.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti