Grains/Flour
Quaker Instant Grits Original (12 - 1 Ounce) 12 Ounces 12 Count Paper Pouches
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein7.1g8.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate78.6g91.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
7.1g (8.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
78.6g (91.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein7.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate78.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein14%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Quaker Instant Grits Original (12 - 1 Ounce) 12 Ounces 12 Count Paper Pouches zeigen 357 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 0g Fettgehalt und 78.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten