Grains/Flour
Quaker Instant Grits Original (12 - 1 Ounce) 12 Ounces 12 Count Paper Pouches
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas7.1g8.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos78.6g91.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
7.1g (8.3%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
78.6g (91.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas7.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos78.6g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas14%
Grasas totales0%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Quaker Instant Grits Original (12 - 1 Ounce) 12 Ounces 12 Count Paper Pouches muestra 357 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 0g de grasas y 78.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes