Grains/Flour
Quaker Instant Grits Cheddar Cheese (12-1 Oz) 12 Ounce 12 Pack Bag in Box
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie358kcal / 100g
Proteine8.3g9.5% dell'energia
Grassi4.6g5.3% dell'energia
Carboidrati74.3g85.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.2g
Proteine
8.3g (9.5%)Grassi
4.6g (5.3%)Carboidrati
74.3g (85.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie358kcal
Proteine8.3g
Grassi4.6g
Carboidrati74.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine17%
Grassi totali7%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 358 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Quaker Instant Grits Cheddar Cheese (12-1 Oz) 12 Ounce 12 Pack Bag in Box contiene 358 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 4.6g di grassi e 74.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti