Grains/Flour
Quaker Instant Grits Cheddar Cheese (12-1 Oz) 12 Ounce 12 Pack Bag in Box
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories358kcal / 100g
Protéines8.3g9.5% de l'énergie
Lipides4.6g5.3% de l'énergie
Glucides74.3g85.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.2g
Protéines
8.3g (9.5%)Lipides
4.6g (5.3%)Glucides
74.3g (85.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories358kcal
Protéines8.3g
Lipides4.6g
Glucides74.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines17%
Lipides totaux7%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 358 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Quaker Instant Grits Cheddar Cheese (12-1 Oz) 12 Ounce 12 Pack Bag in Box contient au total 358 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 4.6g de graisses et 74.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients