Grain Based Products / Meals
Near East Whole Grain Blends Brown Rice Pilaf 6.17 Ounce Paper Box
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie342kcal / 100g
Proteine9.4g11.1% dell'energia
Grassi2.4g2.8% dell'energia
Carboidrati73.2g86.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.0g
Proteine
9.4g (11.1%)Grassi
2.4g (2.8%)Carboidrati
73.2g (86.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie342kcal
Proteine9.4g
Grassi2.4g
Carboidrati73.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 342 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga122minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Near East Whole Grain Blends Brown Rice Pilaf 6.17 Ounce Paper Box offre un apporto di 342 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 2.4g di grassi e 73.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti