Grain Based Products / Meals
Near East Couscous Wild Mushroom & Herb Couscous Mix 5.4 Ounce Paper Box
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie338kcal / 100g
Proteine13.7g15.9% dell'energia
Grassi1.1g1.3% dell'energia
Carboidrati71.4g82.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.2g
Proteine
13.7g (15.9%)Grassi
1.1g (1.3%)Carboidrati
71.4g (82.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie338kcal
Proteine13.7g
Grassi1.1g
Carboidrati71.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine27%
Grassi totali2%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 338 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare80minuti
🧘♀️Yoga121minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Near East Couscous Wild Mushroom & Herb Couscous Mix 5.4 Ounce Paper Box mostrano 338 calorie per 100g. Offre 13.7g di proteine, 1.1g di grassi totali e 71.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti