Fruits and Fruit Juices
Raspberries, puree, with seeds
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie55kcal / 100g
Proteine1.1g8.1% dell'energia
Grassi1g7.4% dell'energia
Carboidrati11.5g84.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.6g
Proteine
1.1g (8.1%)Grassi
1g (7.4%)Carboidrati
11.5g (84.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie55kcal
Proteine1.1g
Grassi1.0g
Carboidrati11.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine2%
Grassi totali2%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 55 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga20minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Raspberries, puree, with seeds mostrano 55 calorie per 100g. Offre 1.1g di proteine, 1g di grassi totali e 11.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincVitamin AVitamin CFiberIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti