Fruits and Fruit Juices
Raspberries, puree, with seeds
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías55kcal / 100g
Proteínas1.1g8.1% de la energía
Grasas1g7.4% de la energía
Carbohidratos11.5g84.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.6g
Proteínas
1.1g (8.1%)Grasas
1g (7.4%)Carbohidratos
11.5g (84.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías55kcal
Proteínas1.1g
Grasas1.0g
Carbohidratos11.5g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 55 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga20minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Raspberries, puree, with seeds muestra 55 calorías por 100g. Ofrece 1.1g de proteínas, 1g de grasas y 11.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincVitamin AVitamin CFiberIronMagnesium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes