Fruits and Fruit Juices
Raisins, golden, seedless
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie301kcal / 100g
Proteine3.3g4.0% dell'energia
Grassi0.2g0.2% dell'energia
Carboidrati80g95.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.5g
Proteine
3.3g (4.0%)Grassi
0.2g (0.2%)Carboidrati
80g (95.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie301kcal
Proteine3.3g
Grassi0.2g
Carboidrati80.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 301 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare72minuti
🧘♀️Yoga108minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Raisins, golden, seedless offre un apporto di 301 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 0.2g di grassi e 80g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
ZincCalciumFiberIronSodiumPotassiumMagnesiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti