Fruits and Fruit Juices

Raisins, golden, seedless

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories301kcal / 100g
Protéines3.3g4.0% de l'énergie
Lipides0.2g0.2% de l'énergie
Glucides80g95.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.5g
Protéines
3.3g (4.0%)
Lipides
0.2g (0.2%)
Glucides
80g (95.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories301kcal
Protéines3.3g
Lipides0.2g
Glucides80.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 301 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga108minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Raisins, golden, seedless apporte 301 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 0.2g de lipides et 80g de glucides.

Vitamines et micronutriments

ZincCalciumFiberIronSodiumPotassiumMagnesiumVitamin C