Fruits and Fruit Juices
Prune puree
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie257kcal / 100g
Proteine2.1g3.1% dell'energia
Grassi0.2g0.3% dell'energia
Carboidrati65.1g96.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.4g
Proteine
2.1g (3.1%)Grassi
0.2g (0.3%)Carboidrati
65.1g (96.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie257kcal
Proteine2.1g
Grassi0.2g
Carboidrati65.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga92minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Prune puree offre un apporto di 257 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 0.2g di grassi e 65.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin CFiberIronSodiumVitamin ACalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti