Fruits and Fruit Juices
Plums, dried (prunes), stewed, with added sugar
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie124kcal / 100g
Proteine1.1g3.2% dell'energia
Grassi0.2g0.6% dell'energia
Carboidrati32.9g96.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.2g
Proteine
1.1g (3.2%)Grassi
0.2g (0.6%)Carboidrati
32.9g (96.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie124kcal
Proteine1.1g
Grassi0.2g
Carboidrati32.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga44minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Plums, dried (prunes), stewed, with added sugar contiene 124 kcal. Fornisce 1.1g di proteine, 0.2g di grassi e 32.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti