Fruits and Fruit Juices
Pineapple, raw, extra sweet variety
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie51kcal / 100g
Proteine0.5g3.5% dell'energia
Grassi0.1g0.7% dell'energia
Carboidrati13.5g95.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.1g
Proteine
0.5g (3.5%)Grassi
0.1g (0.7%)Carboidrati
13.5g (95.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie51kcal
Proteine0.5g
Grassi0.1g
Carboidrati13.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 51 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare12minuti
🧘♀️Yoga18minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pineapple, raw, extra sweet variety mostrano 51 calorie per 100g. Offre 0.5g di proteine, 0.1g di grassi totali e 13.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumVitamin AVitamin CCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti