Fruits and Fruit Juices
Pineapple, raw, extra sweet variety
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías51kcal / 100g
Proteínas0.5g3.5% de la energía
Grasas0.1g0.7% de la energía
Carbohidratos13.5g95.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.1g
Proteínas
0.5g (3.5%)Grasas
0.1g (0.7%)Carbohidratos
13.5g (95.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías51kcal
Proteínas0.5g
Grasas0.1g
Carbohidratos13.5g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 51 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar12minutos
🧘♀️Yoga18minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Pineapple, raw, extra sweet variety muestra 51 calorías por 100g. Ofrece 0.5g de proteínas, 0.1g de grasas y 13.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumVitamin AVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes