Fruits and Fruit Juices
Pears, raw, bartlett (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie63kcal / 100g
Proteine0.4g2.6% dell'energia
Grassi0.2g1.3% dell'energia
Carboidrati15g96.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.6g
Proteine
0.4g (2.6%)Grassi
0.2g (1.3%)Carboidrati
15g (96.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie63kcal
Proteine0.4g
Grassi0.2g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 63 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pears, raw, bartlett (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) offre un apporto di 63 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.4g di proteine, 0.2g di grassi e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti