Fruits and Fruit Juices
Pears, raw, bartlett (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien63kcal / 100g
Protein0.4g2.6% der Energie
Fett0.2g1.3% der Energie
Kohlenhydrate15g96.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.6g
Protein
0.4g (2.6%)Fett
0.2g (1.3%)Kohlenhydrate
15g (96.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien63kcal
Protein0.4g
Fett0.2g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 63 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pears, raw, bartlett (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) 63 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.4g Protein, 0.2g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten