Fruits and Fruit Juices

Pears, raw, bartlett (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories63kcal / 100g
Protéines0.4g2.6% de l'énergie
Lipides0.2g1.3% de l'énergie
Glucides15g96.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.6g
Protéines
0.4g (2.6%)
Lipides
0.2g (1.3%)
Glucides
15g (96.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories63kcal
Protéines0.4g
Lipides0.2g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 63 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga23minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Pears, raw, bartlett (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pears, raw, bartlett (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) apporte 63 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0.4g de protéines, 0.2g de lipides et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium