Fruits and Fruit Juices
Pears, dried, sulfured, uncooked
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie262kcal / 100g
Proteine1.9g2.6% dell'energia
Grassi0.6g0.8% dell'energia
Carboidrati69.7g96.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale72.2g
Proteine
1.9g (2.6%)Grassi
0.6g (0.8%)Carboidrati
69.7g (96.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie262kcal
Proteine1.9g
Grassi0.6g
Carboidrati69.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pears, dried, sulfured, uncooked contiene 262 kcal. Fornisce 1.9g di proteine, 0.6g di grassi e 69.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin CFiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti